Langenes beach volleyball

http://www.norwegianvolleycup.no/praktisk-informasjon

uke 25 fredag 22 juni

Read Full Post »

Hva sies til 35 spillere på våre 4 baner? Det er den best reklamen man kan ha. Det var 8 trim-spillere/uorganiserte og vi lagde en bane for dem. Vi hadde 8 SBIL, som nå er invitert fast på våre treninger, og resten var våre ungdommer.

jeg vet dere finner omtrent disse ordene nede i bloggen ved start av hver sommer sesong,men jeg gjentar:

• beach kan være utfordrende for dem som ikke har fast makker. Vi lar ingen gå alene! Likevel: vi tillater faste lag, fordi det er den eneste måten man kan finne taktikk på. Erfaringsmessig er det endel som ikke har/ønsker fast partner,fordi di ikke vil satse mot feks NM, så da bare rigger vi lag etter hva som er på trening. HVIS noen opplever å hele tiden være til overs må vi trenerne få beskjed.
• Ta med vann, banan, solbriller, sokker om kaldt, solkrem
• WC nøkkel er i ballbua.
• det kan komme bier i gresset! ha med antihistamin/allergibehandling dere som er følsomme
• påmelding til ABT: gjøres gjennom olav eller vigdis
• Trenere sommersesongen 2018: Mandag og Onsdag: Ari, Tirsdag og Torsdag er Nicco. D låser ut baller, strammer nett, setter igang oppvarming enten felles eller 2×2. og har noen enkle øvelser før spill. Onsdager blir det søgne open, og sannsynligvis lørdag/søndager når eksamen er over
• 

Read Full Post »

Read Full Post »