Feeds:
Innlegg
Kommentarer

Aktivitetsplan oversikt

Lørdag 26. januar: RM U15 – 6-ervolleyball

Lørdag 27. januar: Mini og Teen – langnett og to-tre spillere pr. lag, for barn og ungdom.

Lørdag 9. februar: Mini og Teen – langnett og to-tre spillere pr. lag, for barn og ungdom.

10. februar: U15/U17-turnering –  6-ervolleyball (Ungdomsserierunde 4)

Lør 19 mars Minivolleyball Nygårdshallen

Lørdag 6. april – Mini, Teen og RM U13 i Sandhallen på Gimle

Lør 4 mai Sesongavslutning inne, Familievolleyball mm

Hei. NVBF prøver å rigge trenerkurs hos oss i Nygårdshallen 6-7 april 10-16 ca.

Her vil trenerne som har modul 1 (ungdomstreneren) kunne ta modul 2, teknikk pakka. Og dere andre kan ta begge nivå.

Oppbygging av kurset
Trener 1 er bygd opp av fire moduler (undervisningsdager) og praksis.

Modul 1 tilsvarer kurset Minitreneren/Ungdomstreneren
I denne modulen gjennomgås følgende temaer:
– Introduksjon til Trener 1
– Målsetninger med barneidrett
– Sentrale prinsipper for ledelses av ballaktiviteter for barn
– Fra ballsidighet til volleyball/sandvolleyballferdigheter
– Organisering av treninger i minivolley/minisandvolley og bruk av longnet
– Spill

I tillegg hører e-læringskursene Barneidrettens verdigrunnlag og Trenerrollen til modulen.

Modul 2 – Grunnleggende ferdigheter
I denne modulen gjennomgås:
– Innlæring av grunnleggende teknikker
– Teknikk, samhandling og valg
– Volleyball og sandvolleyballspesifikk basistrening
– Akutt skadebehandling – PRICE

I tillegg hører e-læringsmodulene Aldersrelatert trening, Idrett for funksjonshemmede og Idrett uten skader til modulen.

Modul 3 – Verdibasert ledelse
I denne modulen gjennomgås:
– Hvorfor behøves verdier?
– Utøversentrert pedagogikk
– Å skape et læringsmiljø
– Den gode relasjonen

Modul 4 – Treningsøkta
I denne modulen gjennomgås:
– Planlegging, gjennomføring og evaluering av treningsøkta


Varighet

Trener 1 består av 46 undervisningstimer a 45 minutter. Disse er fordelt på 32 undervisningstimer i forbindelse med kurssamlinger, 13 timer e-læring og 1 time grunnleggende hjerte-lungeredning. I tillegg skal deltageren gjennomføre praksis i egen klubb på minimum 45 timer med utøvere på nybegynner eller tilnærmet nybegynnernivå. Primært kan utdanning rettet mot trenere som underviser barn i alderen 6 – 12 år, men også andre aldersgrupper som er uerfarne med volleyball/sandvolleyball være aktuelle i denne sammenhengen.

Oslotur 30/5-2/6

For 4 året drar vi på klubb-tur til Oslo!

Igjen er det Sara og Choice som skaffet hotell! Takk.

Meget preliminær plan:

Tors 30/5 (Krist Himmelfarts dag)
kl 10 avreise Søgne Esson
kl 12 stopp Brevik
kl 14 Oslo, Frognerparken! Lek og moro, grill og dill!
kl 17 Hotellet: Choice Expo Fornebu. Innsjekk, og samling til kvenldsmorro i møterom

kl 0100: absolutt RO!

Fre 31/5
kl 10 Frokost
kl 11 avreise Oslo: Lazer tag.
kl  12 Lazer tag
kl 14 Felles gåtur til Stortinget/Slottet
kl 16 Retur hotellet:
kl 18 Utenfor Equinorbygget:volleyball og grill.

kl 0100: absolutt RO

Lør 1/5

kl 11 rise and shine!
kl 12 lunch
kl 13 avreise teknisk Museeum.
kl 16 avreise Kon Tiki/ Vikingmuseet (mulig må tas søndag)
kl 19 retur Hotellet
kl 20 Middag hotellets restaurant
Kl 2130 felles morro

kl 0130 absolutt RO

Søn 2/6
kl 1100 rise and shine!, rydd og ta med stasje

kl 12 frokost.

kl 13 utsjekk/avreise (KonTiki/Vikingmuseet)

Pakkeliste:

Økonomi: Egenandel 1000 kr pluss dekke div bespisning underveis (middag hotellet, grill etc holdes av klubben)

 

Skjermbilde 2019-02-18 kl. 22.03.17Skjermbilde 2019-02-18 kl. 22.02.52

Skjermbilde 2019-02-18 kl. 22.09.35

Suksess! I 2018 hadde vi «nyvinningen» klubbmesterskap i snøvolley.

I år samles vi igjen til en fin vinter-avslutning på Hovden.

Det er mulig for de som kan ta fri å reise opp torsdagen, men vi andre «sliterne» reiser opp fredag

Foreløpig plan er:

Fredag 26/4

Kl 16 avreise Søgne esso
Kl 20 ankomst,hyttefordeling.
Kl 21 Taco/Pizza på Kristians hytte,litt felles aktivitet
kl 23 Hytte kos på egne hytter
Kl 01: absolutt ro!

Lørdag 27/4

kl 10 rise and shine, frokost.
kl 11 bakken/langrenn
kl 14 lunch hos Kristian
kl 17 badeland
kl 20 middag på Sannas
kl 2130 div hyttekos,spilling etc
kl 0130 absolutt ro

Søndag 28/4

kl 11 rise and shine,frokost
kl 12 pakke egne ting, rydde seg ut av rom
kl 13-15 bakken?/ felles lunch hos Kristian/vask og reise (været bestemmer)
kl 19 hjemme igjen! kjøres til døra

Hytter:

Biler: Olav (6 personer)IMG_0663.JPG

 

 

 

 

 

Mini og teen!

Her må vi møte med MANGE lag!

Dugnadsinntrykk