Feeds:
Innlegg
Kommentarer

vi innetrener i Tangvallhallen

Mandager 19-2030

Torsdager 19-2030

Søndager 18-20 (Flott når man kommer fra hytta og ønsker å få blåst ut litt?)

vi har styrketrening fra ca 2030

Væravhengig utetrening fra 1/5 tom 19/6

Mandag 17-1830

Torsdag 17-1830

Styrketrening må avtales med Olav

sommer i sanda er ca 7/7 til 31/7 og sannsynligvis også 6/8 (sponsorkampen) og 7/8 (sandvolleyballens dag) program kommer senere

https://www.profixio.com/fx/terminliste.php?region=

Lørdagsvolley ca 1 dag/måneden:

Screenshot

Med 17 spillere i hall, hvorav 4 helt nye fikk trenerne bruk for hele lista av pedagogikk og triks…

Hyggelig liten trener skole først kl 12-13, så fikk vi åpen hall/lørdagsvolley med småspill turnering og lunch i sosialrommet.

Vi har booket fler lørdagsvolley denne innendørssesongen! Med litt innsats så blir det en bra arena for trening og sosialt

Legg merke til at det er litt tomt i februar mars, det er fordi u.t er litt på reis…. Men andre må bare overta så booker jeg!

Kom da vel! Ta med en venn!

SIL volley sparer penger

Lei av å kjøpe antennepar til 500kr? Brøytestikk til 20 kr er bedre!

Lager også poeng-pinner (?)

Våre snille sponsorer!!

Ok: ideen med å holde sommer skole/idrettskole/leir er ikke gammel, men husk at vi også gir sommerjobb til 10 ungdommer! Mye bedre at lederne er i en alder til å møte deltagerne på sine interesser: musikk, venner, skole, trening heller enn at denne fossilen skal lede dette for å spare penger!!

Vindseil oppe!

Snille Dennis og Jan hjelper en fossil med å få opp seilene! Tung jobb!

Noe spennende skjedde.
Neida, bare forsøk på click bait…. Men for volleynerder VAR det spennende….
Jan Einar og Dennis sa ja til litt barnearbeide og hjalp med å sette opp vind-seil rundt banene.
Så en liten opplegg-smatch seanse hvor Dennis med sin slepne fingerslagteknikk (klubbens beste!) og Jan E som jo er legger på KSK s NM mester lag, la perfekt: 2 meter ut av fingrene… men så kom ballen akkurat over vindseil høyden, og svoshhh så ble 10/10 legget til en 1/10…. Og gutta snublet i beina sine og bommet.
Ok: elementær aerodynamikk kanskje men gir vel oss en enorm hjemmebanefordel om vi husker det!

Litt tidlig å promotere dette kanskje siden sommeren knapt er begynt, men vi har beholdt treningstidene ( faktisk fått ekstra tid søndager, men den dagen må avtales for U15-U19 gruppene siden det er seniortrening og ikke alltid trenere fra junior tilstede!)

Treningstidene blir:

Mandag 19-2030

Torsdag 19-2030

Søndag 18-20 kun etter avtale

(Styrkerom mandag torsdag søndag etter avtale 20.00)

Screenshot

Påskecup i morgen!!

Vi har påskeavslutning i morgen 19, og åpen hall lørdag søndag mandag og tirsdag i palmehelga og 2 dre påskedag!! Fint tilbud til ungdommene