Langenes beach volleyball

Hei! Endelig er den deilige varme tiden her..NOT! Vi må nok holde oss innendørs enn så lenge, primært i Nygaardshallen mandag 21-2215 for de mer øvde jr og sr, primært spill og tirsdag 19-20 jr/sr langenes skole ,primært teknikk.her tar vi også imot nybegynnere med litt forkunnskap, onsdag 19-2030 langenes for jr/barn, også for helt uøvd og torsdag 20-21 nygaardshallen jr/sr og dels helt uøvd «foreldre barn trening» Må være over 14 år her…pga netthøyder og potensielt harde baller. Vi jobber med å få trening inne i sandhall.obs egenandel…

Noen slangord:håper vi kan henge noen bilder på etterhvert..
Cobra: samle alle 5 fingrene stivt i en spiss og kontakte ballen raskt i et hogg.
Shot: etter smatchopphopp vris undersrm parallellt med nett og smatchen går ekstremdiagonalt høyre/venstre.
Stoppslag: den ene hånd legges flatt inni den andre, og holdes i ansikthøyde og ballen støtes opp og frem,erstatter ulovlige fingerslagmottak…
Poke. Pekefinger og langfinger bøyes til 2 kroker og ballen støtes over med midtdelen av fingrene.
Shot: teknisk,off-speed smatch tiludekkede deler av banen,se forøvrig cut.
Hoppflakk: en hard flat serve like over nett uten ballspinn,flyter uregelmessig ilufta.
Fix: kommando som ber medspiller redde din håpløst dårlig spilte ball..
Linje: kommando som ber angriper slå langs linje dersom den ikke er forsvart
Dia: kommando som ber angriper slå diagonalt om den ikke er forsvart
Dyp/lang: kommando som ber angriper så ball til/mot baklinje,lengste hjørne
Gratis: lett ball ,dessverre ikke alltid sant,noen ganger er de letteste de vanskeligst å ta imot forde man freezes…gratis skal vekke deg opp..