Langenes beach volleyball

 Her er endel bilder

Velkommen til volleyballskole lør 10 sept kl 11-14 og cup 14-19.

sted Nygårdshallen

Foreldre og søsken MÅ komme på besøk kl 13. Da skal VI vise dem hva vi har lært. De må ha på gymtøy og får opplæring av sine egne barn!

Du trenger ikke være med på begge deler!

Ta på gymtøy, innesko. Vannflaske. 100 kroner (til mat og pizza på kvelden)Knebeskyttere kan du låne hos oss.

Instruktører: Olav, Vigdis, Ari og Emma

program:

11 velkommen

1115 oppvarming/lek

1145 grunnslag

1215 grunnslag 2

1245 taktikk/ lag

1300-14 volleyballskole for foreldre

14-15 minivolleyturnering

15-18 6 mannsturnering

18 pizza pizzabaker (kan flyttes til pause)

søndag: program etter avtale